方法一:
練功之餘,你可以使用熱敷法,加強 百會穴+ 大椎穴(主管毛髮和頭皮問題)+ 長強穴(主管內分泌)+ 整個頭部與患部熱敷。
例如先一手放百會穴,另一手放大椎穴(大約中指前面第一節觸於穴點,五指放鬆略為靠攏,輕輕覆蓋於身上熱敷)。
幾分鐘後,將大椎穴的手改放到長強穴熱敷。
幾分鐘後,將雙手放在整個頭部熱敷 (包括頭頂、後腦、左右腦,以及你想加強的部位。)
方法二:
在製作信息水的同時,觀想你希望的形象溶解於水中,也就是想像自己毛髮長得很茂盛、很健康的樣子出現於水中,形象觀想得愈清晰仔細愈好,可以配合默念六字真言以加強念力。修法的時間不要太短,最好是二十或三十分鐘以上,定力夠的你可以修久一點。將此水一部分拿來擦頭皮 (或在洗頭時進行),一部分拿來喝,這樣就會改善。
方法三:
跟方法二是一樣的,不過不是加持到水裡使用,只是純粹的靜坐觀想與持咒。觀想內容和方法二相同。時間也是可長可短。
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